ŠTA JE REFLEKSOLOGIJA?
Masaža stopala mnogima od nas je jedna od najomiljenijih vrsta masaže.
Ima snažan relaksirajući efekat, jer deluje na čitav organizam.
To je zato što se na stopalu nalazi sedam hiljada nervnih završetaka povezanih sa svim delovima tela.
Ciljano tretiranje osetljivih područja (zona) na stopalima i pripadajućih refleksnih tačaka u svrhu olakšavanja tegoba, naziva se refleksologija.
Osim na stopalima, refleksologijom se obrađuju i tačke na zglobovima i dlanovima, a ređe na ušima i licu.
Ova tehnika stara je preko 3000 godina, a prvi su je koristili Kinezi i Egipćani.
Kineska medicina smatra da uravnotežuje Ki – životnu energiju koja teče kroz kanale u telu.
DELUJE NA ČITAV ORGANIZAM
Današnja je refleksologija utemeljena na zonskoj terapiji, koju je razvila stručnjak za masažu Eunice Ingham tridesetih godina prošlog veka.
Ona je otkrila da pritiskanjem stopala može delovati na čitavo telo pacijenata.
Ohrabrena vanrednim pozitivnim iskustvima, izdala je knjigu „Stories The Feet Can Tell“, u kojoj je dokumentovala svoje slučajeve i predstavila raspored refleksnih tačaka na stopalima.
U zonskoj je terapiji telo podeljeno na 10 energetskih zona, koje vertikalno prolaze telom i završavaju u stopalima.
Obrađujući refleksne tačke u određenim zonama, možete stimulisati sve delove tela.
KAKO DELUJE REFLEKSOLOGIJA?
Refleksologija deluje na tri načina: opušta, podstiče cirkulaciju i promoviše energetsku ravnotežu unutar tela.
Ravnoteža je bitna za zdravo telo, um i duh. Kad u telu postoje disfunkcije, ono ispada iz ravnoteže.
Refleksološki tretman vitalno uravnotežuje svaku žlezdu, organ, mišić, tkivo i ćeliju u organizmu, dovodeći telesne sisteme u stanje pravilnog rada.
U refleksološkom tretmanu obrađuju se određene refleksne tačke i zone, odašiljajući impulse u bolesni deo tela.
Dobar će refleksoterapeut pratiti reakcije vašeg tela i pomoći vam da dođete do rezultata veoma brzo. On takođe može doprineti lakšem dijagnostikovanju bolesti.
Poželjno je u početku ne prekidati tretmane koji na nekoliko trenutaka mogu biti bolni, jer reč je o procesu isceljenja. Nakon što se uspostavi protok energija ta bol nestaje.
EFEKTI REFLEKSOLOGIJE
Refleksologija posebno pomaže kod:
- hormonalnih poremećaja
- menopauze
- bolova u leđima
- migrene i glavobolje
- poremećaja spavanja
- probavnih tegoba
- cirkulatornih problema
- depresije, stresa i napetosti